近年は、体を温める食べ物や免疫効果のある食材に注目が集まりますね。
体にいいものを摂り入れて健康的でありたいけれど、不足が気になるのが野菜。
しかし、一度にたくさんの種類を食べるのが難しかったり、偏った食べ方になってしまうことはありませんか。
そこで、おすすめなのがたくさんの野菜を美味しく頂くことができるフレッシュなサラダ。
おうちでは手に入れにくい野菜もサラダ専門店では食べることができます。
吉祥寺には、サラダ専門店が多くあり、お店によって個性がありどのお店もとても魅力的。
さらに、表参道で歴史あるクレヨンハウスが吉祥寺に移転オープンし、オーガニックカフェが併設されています。
新店舗クレヨンハウスも含めて、体に優しく、美味しいサラダを紹介していきます。
吉祥寺のおすすめサラダ専門店３選！
ケールの王様
2022年10月にオープンした東急ホテル吉祥寺内にオープンしたケールの王様。
毎日届く、新鮮でフレッシュなケールをベースに様々な種類のケールのサラダを頂くことができるサラダ専門店。
ケールは栄養価も高く、βカロテン、ビタミンEが豊富に含まれています。
ケールと聞くと、クセがありそうと思う方もいるかもしれませんが、ケールの王様のサラダを頂くとケールのイメージが変わります。
シャキシャキ食感で、クセや苦味はなく、どんどん食べたくなるサラダです。
味の種類があり、高たんぱくなプロテインエース、辛さが特徴のホットメックス、チキンサラダなど気分に合わせて選ぶことができます。
| 住所 | 吉祥寺本町2-4-14 jojiPlaza1階（エクセルホテル東急吉祥寺） |
| 営業時間 | 11:00-20:00 19:30 LO |
| HP | https://kingofkale.com/ |
| https://www.instagram.com/king_kale_salad_kichijoji/ |
クリスプサラダワークス
自分好みのサラダを作ることができるサラダ専門店。
ベースのサラダを選び、種類豊富なトッピング具材、ドレッシングを選びオーダーします。
注文もスマートフォンや店頭のタッチパネルで行うので、とてもスマート。
サラダ1つで満足でき、野菜不足が気になる方、野菜が苦手な方でも美味しく食べることができます。
| 住所 | 武蔵野市吉祥寺本町 2-16-12 1階 |
| TEL | 050-3160-0301 |
| 営業時間 | 11:00~21:00 |
| https://www.instagram.com/crispsaladworks/ | |
| HP | https://crisp.co.jp/ |
ベジトモ
吉祥寺駅直結のキラリナ京王吉祥寺にあるサラダ専門店。
健康と美容を意識した食生活を送りたいと考えている方に向けて、日々摂り入れやすいような価格、手軽に野菜や果物を摂り入れることができるスムージーなどが販売されています。
4サイズ展開で、食べたい量に合わせて選び、ケールやルッコラなどがベースとなったサラダにトッピングや自家製のドレッシングを選び、好みのサラダに仕上げてもらいます。
駅近なので、帰宅が遅くなってしまったときの夜ごはんなどにもおすすめです。
| 場所 | キラリナ吉祥寺2階 |
| TEL | 0422-29-9955 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| HP | http://www.vegetomo.jp/ |
crayonhouse(クレヨンハウス)
クレヨンハウスについて
東京表参道で約46年間営業していた、オーガニック食材やカフェ、こどもの絵本やおもちゃを販売するクレヨンハウス。
1946年にオープンしてから、親子2~3世代で利用している方もいるショップ。
クレヨンハウスに並ぶオーガニック食材、こどものおもちゃや絵本などすべての商品は、専門のスタッフが試して選んでいるものだけがセレクトされ、並んでいます。
1つずつ、実際に手に取って選んでほしいけれど、店舗へ足を運ぶことができない方でも、オンラインショップでも安心して、選ぶことができます。
このように、商品1つ1つにこだわりと愛着を持って選ばれ、長く愛されてきたクレヨンハウス。
ビルの老朽化に伴い、表参道店を閉店し、2022年12月17日(土)に吉祥寺の大正通りにオープンしました。
吉祥寺に、クレヨンハウスがやってくるという情報が出てから、話題を集めていました。
クレヨンハウスへ行ってみた！
吉祥寺駅北口から徒歩8分。
東急百貨店横の大正通り沿いにあります。
オープンしたばかりのクレヨンハウスは、店頭には、オーガニックカフェを利用する方の行列ができていました。
オープンしたばかり、休日ランチ時間ということもあり、賑わいをみせていましたが、カフェ利用以外の店内利用はスムーズに入店できました。
オーガニック食材や食品、衣料品などが広々とした店内に並んでいます。
クリスマス前ということもあり、冬限定チョコレートやシュトーレン、クッキーなどの焼き菓子も種類豊富。
クリスマスと言えば、クリスマス前に購入してゆっくりと味わうシュトーレン。
クレヨンハウスの素材にこだわったベッカライ・ヨナタンのシュトーレンです。
冬季限定のオーガニックチョコレート。
カラフルでかわいいパッケージなので、プレゼントにもおすすめです。
動物性原材料不使用、低糖質、環境配慮をポリシーに生み出されたローシクオーガニックチョコレート。
原材料のカカオは、ペルー原産のクリオロ種のみが使用され、食べる人の健康、地球環境にも配慮されているチョコレートです。
さらに、チョコレートを包む透明フィルムは、生分解性で土に還り、燃やしても有害な物質を出さないものとなっています。
店内入ってすぐはオーガニック野菜、豆製品などの食材が種類が並んでいます。
吉祥寺にあるオーガニック食品を販売するお店の中でも、ダントツの品揃え。
オーガニック野菜に興味がある方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
レトルト食品も充実しています。
食品添加物などが気になるレトルト食品ですが、オーガニック、ベジ・ヴィーガンなど様々な人が安心して選ぶことができる食品がたくさん。
木製の棚の上から下まで、食材が並べられているので、オーガニック食品に馴染みのある方でもきっと新しい発見があり、みているだけでも楽しくなります。
店内奥には、衣料品、コスメのコーナーがあります。
オーガニックコットンの衣料品。
肌着、靴下、手袋など肌に直接触れるものは、肌触り、心地よいものを身に付けたいですよね。
触り心地抜群のオーガニックコットン。
コスメの種類も豊富。
さらに、ベビー用品、子どもに優しいオーガニック商品の展開も幅広いのが特徴。
敏感な子どもに優しい素材のものを使いたい方、肌に優しいコスメやスキンケア商品を探している方は、店頭奥までチェックしてみてくださいね。
クレヨンハウスは、店頭奥にお会計のレジが2つあります。
お支払いには、現金、各種クレジットカード、PayPay、LINEpayの利用が可能となっています。
オーガニックカフェ”広場”
クレヨンハウスのオーガニックカフェは、食堂のような雰囲気で、店内入って中央に注文を行うカウンターがあり、木製のテーブルがあります。
広々とした空間なので、子連れの方でも利用しやすくなっています。
画像引用：クレヨンハウスInstagram
ランチは、日替わりのビュッフェ形式となっています。
- ランチ：11:00〜14:30
- 料金：大人1,550円 7〜12才 1,320円 2〜6才 660円
有機野菜、国産の食材を使った種類豊富なメニュー。
ビュッフェの料理はメインディッシュのお肉(またはお魚)料理一品以外は植物性食材のみとなっています。
お肉好きの方も、ヴィーガンやベジタリアンの方も、楽しむことができますね。
2階はおもちゃと本が勢ぞろい
クレヨンハウスの2階は、木製のおもちゃや本が展開されています。
世代を超えて読み継がれてきたロングセラー本、この先も残していきたい絵本や児童書が約5万冊。
また、ヨーロッパの安全基準をクリアした“CEマーク”を取得した海外の木のおもちゃ、日本のおもちゃ作家のものが多数揃っています。
| 住所 | 武蔵野市吉祥寺本町2‐15‐6 |
| TEL | 1Fオーガニックレストラン「広場」 0422-27-1377 野菜市場（オーガニックフーズ） 0422-27-1447 2F絵本・子どもの本 木のおもちゃ 0422-27-2114 |
| 営業時間 | 1F：11:00～21:00 2F：11:00～19:00 |
| 定休日 | 年中無休 ※年末年始を除く |
| HHP | https://www.crayonhouse.co.jp/shop/default.aspx |
| https://www.instagram.com/crayonhouse_photos/ |
まとめ
吉祥寺のサラダ専門店を紹介しましたが、気になるお店はありましたか。
お店ごとにこだわりがあるので、好みのサラダを見つけてみてくださいね。
また、新たに吉祥寺にやってきたクレヨンハウスは、これからますます注目を集めていくオーガニック専門店。
吉祥寺でのランチに健康的で美味しいサラダ選んでみてはいかがでしょうか。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。
